Нет в жизни прекраснейшего состояния, чем беременность! Если вы уже беременны или только хотите стать самой счастливой на свете приглашаем вас к нам на сайт.
Правда ли то, что во время беременности количество потребляемых жиров желательно уменьшать, а вот количество протеинов наоборот - увеличивать?
Я-то думала, что нужно набирать вес, оказывается ничего подобного.
03.1.2012 14:24
А зачем вам большой вес? Чтобы потом труднее родить. Ведь не только вы вес набирать будете, но и ваш малыш.
03.2.2012 20:26
Большой вес не гарантирует здорового малыша. А вот проблемы с родами заработать можно. Так что лучше поддерживать свой вес в нормальном состоянии на протяжении всей беременности.
10.2.2012 20:26
За время беременности нормально набрать до 8-10 кг. Остальное появляется от постоянного желания покушать и полезным весом не является. Так что не переусердствуйте с едой, да и сердцу вашему такое не понравится.
24.2.2012 15:15
А что делать, если потоянно кушать хочется, даже ночью просыпаюсь и хотя бы стакан молока выпиваю. Не голодом же себя морить. Причем хочется все сытное, мясное, одним салатиком обед или ужин не ограничивается.
10.3.2012 19:09
Кушать, но и об упражнениях для беременных не забывать. А вот по поводу мясного есть поверье, что мальчик должен родиться, если очень хочется мясо.
10.3.2012 22:33
Если хочется кушать, а вовремя не поесть, то больше получите проблем, чем от переедания. Кушать надо постоянно. Просто потреблять побольше фруктов и овощей. Тогда и веса избыточного не наберете.
17.3.2012 20:18
Кушайте часто, но понемногу. Не голодом же себя морить. И старайтесь есть именно те продукты, которые вам хочется.
02.4.2012 16:24
Мясного тоже не надо ограничивать. Если очень хочется именно мяса, так и еште его на здоровье. Ребенок и организм лучше знают, чего им в этот момент не хватает.