PREGN.RU - беременность и роды
  Главная Обратная связь
беременность, роды

Нет в жизни прекраснейшего состояния, чем беременность!
Если вы уже беременны или только хотите стать самой счастливой на свете приглашаем вас к нам на сайт.

Обратная связь Форум Карта сайта

Беременность

Главная / до беременности

До беременности

Думать о здоровье будущего ребенка надо до зачатия. Даже если потенциальные родители абсолютно здоровы, им стоит пройти витаминизацию. Известно, что даже при правильном питании человек не получает всех важных микроэлементов. Курс витаминов позволяет насытить организм будущих мам и пап необходимыми веществами. Витаминизацию нужно провести за пару месяцев до предполагаемого зачатия.

Несомненно, курс витаминов назначается и во время беременности. Однако зачастую женщина замечает, что «в положении» только на восьмой неделе, а это самый опасный период. В течение двух месяцев после зачатия происходит важный этап развития ребенка. Организм женщины должен быть насыщен жирными кислотами, нуклеотидами, витаминами и минералами. В противном случае, ход беременности будет сложным и возможна угроза выкидыша.

Насыщение организма матери полезными веществами способствует нормальному развитию плода. Однако для женщины достаток витаминов так же важен. Она легче переносит токсикоз, у нее отсутствуют проблемы с зубами. Прием витаминов снижает риск развития анемии.

Очень важен для здоровья женщины, которая планирует беременность, витамин В9. Другое его название – фолиевая кислота. Если ее не хватает на ранних стадиях беременности и в момент зачатия, то у малыша могут развиться врожденные пороки. Витамин В9 так же способствует нормальной выработки женских половых гормонов. Врачи советуют принимать фолиевую кислоту до 0, 8 мг в день. Точную дозу назначает личный гинеколог.

До беременности нужно принимать и ряд других витаминов, причем, вместе с супругом. Витамин С повышает иммунитет и подвижность сперматозоидов у мужчин. У женщин возрастает вероятность зачатия. Укреплению организма будущих родителей способствуют витамины Е, Д, А, В12.

Актуальные темы на форумах

Возобновить занятия спортом
От рубцов и растяжек
Бесплодие и народная медицина
Набираем килограммы
Потря веса
Возраст и роды
Время года и рождение ребенка
Помогите, головокружение
Изжога во время беременности
Вред и польза УЗИ
Шевелится или молчит
Перейти на форум
 

ГОЛОСОВАНИЕ

Какую суммы вы готовы заплатить за проведение гарантированных благополучных и успешных родов?

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

1

Первый триместр

2

Второй триместр

3

Третий триместр

 

НА ПУТИ К ЦЕЛИ

Подготовка к беременности

Планирование пола

Советы по подготовке

В ожидании чуда – если не получается