PREGN.RU - беременность и роды
  Главная Обратная связь
беременность, роды

Нет в жизни прекраснейшего состояния, чем беременность!
Если вы уже беременны или только хотите стать самой счастливой на свете приглашаем вас к нам на сайт.

Обратная связь Форум Карта сайта

Беременность

Главная / отеки

Отеки

Редко когда беременность проходит без отеков. У будущей мамы может появиться одутловатость ног, лица, рук и других частей тела. Проверить есть ли отек просто. Надо надавить на место предполагаемого вздутия пальцем. Если, после этого останется впадина, отек присутствует.

Чаще всего у беременной женщины отекают ноги. Это легко заметить, так как старая обувь просто отказывается обуваться. Данное явление вполне нормально. Оно характеризует переизбыток жидкости в организме. Если женщина много времени проводит в постели, то лицо тоже опухает, в частности увеличиваются в размерах веки. Рыхлая клетчатка век отлично задерживает жидкость. Днем жидкость опускается ниже, в ноги.

Иногда кроме конечностей опухает живот, передняя брюшная стенка. В этом случае, будущей маме следует обратиться к врачу. В результате отека может нарушиться кровообращение плода. В редких случаях это ведет к прекращению беременности.

Бороться с отеками можно и нужно. Однако ни в коем случае нельзя сокращать потребление воды. Организм чувствует резкую потерю жидкости и начинает ее активно задерживать. В итоге, отеки могут даже увеличиться.

• Чтобы избежать отеков, старайтесь пить в день не менее 1,5 литров воды. Соки, супы, молочные продукты сюда не входят.

• Пытайтесь употреблять несоленую пищу без специй. Она так же, как и газированные напитки, задерживает жидкость в организме.

• Обратитесь к хорошему массажисту или попросите родственников сделать вам массаж. Справиться с отеками помогает массирование ступней.

• Делайте упражнения. Опустите ноги в тазик с чуть теплой водой на 20 минут, потом поднимите их перед собой. Старайтесь, чтобы ступни были выше головы.

• Пейте отвар кураги. На ночь можно выпить стакан молока.

Актуальные темы на форумах

Возобновить занятия спортом
От рубцов и растяжек
Бесплодие и народная медицина
Набираем килограммы
Потря веса
Возраст и роды
Время года и рождение ребенка
Помогите, головокружение
Изжога во время беременности
Вред и польза УЗИ
Шевелится или молчит
Перейти на форум
 

ГОЛОСОВАНИЕ

Какую суммы вы готовы заплатить за проведение гарантированных благополучных и успешных родов?

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

1

Первый триместр

2

Второй триместр

3

Третий триместр

 

НА ПУТИ К ЦЕЛИ

Подготовка к беременности

Планирование пола

Советы по подготовке

В ожидании чуда – если не получается