Главная / послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия
У женщин словосочетание «послеродовая депрессия» вызывает не самые приятные ассоциации, хотя пмс их обычно не пугает, хотя причины в принципе одни и те же – это нестабильный гормональный фон. Разница лишь в том, что пмс это явление относительно регулярное и краткосрочное, а послеродовая депрессия несколько сложнее – меняется не только сама женщина, меняется ее жизнь, и это не может не давить.
Считается, что длиться послеродовая депрессия может от нескольких дней до нескольких месяцев. Причины ее понятны – изменившийся гормональный фон накладывается на болезненные послеродовые ощущения, раздражение от своих увеличившихся форм, отсутствия возможности нормально выспаться, страха за ребенка, отсутствие интереса в глазах мужа и др.
В таких условиях совершенно не мудрено чувствовать себя несчастной, однако поддержка близких и их любовь способны успокоить молодую маму, придать ей уверенности в себе.
Выражаться послеродовая депрессия может по-разному – женщина часто плачет, переживает по пустякам, постоянно испытывает страх за ребенка. С другой стороны слез может и не быть, а сама молодая мама может даже не заикаться о своих мрачных мыслях, но будет при этом апатичной и безразличной. В этом случае самое неверное, что могут сделать близкие – это упрекать ее, этим депрессивное состояние только усугубится.
В целом послеродовая депрессия может возникнуть:
1) как результат гормонального сбоя
2) вследствие сложных перемен в психике женщины
3) в качестве нарушения психологического равновесия и негативной реакции на рождение ребенка
4) как свидетельство общей предрасположенности женщины к депрессивным состояниям.
Но, какой бы ни была причина, в случае возникновения послеродовой депрессии первое, в чем нуждается молодая мать – это полное понимание и любовь со стороны мужа и прочих членов семьи. Чаще всего это негативное состояние проходит само и довольно быстро, но в крайних случаях рекомендуется обращаться за помощью к врачам.
|