Главная / режим

Режим

Женщины, которые ждут появления малыша на свет, окружены всяческой заботой. В первую очередь рекомендации и советы дает врач-гинеколог. Он подробно описывает режим сна, режим питания, и обязательно режим физической активности, который показан всем беременным женщинам. Беременность это не болезнь и поэтому двигательная активность обязательно необходима, но в зависимости от течения беременности может быть назначен и постельный режим.

Постельный режим назначается, когда плацента перекрывает выход из матки – предлежание плаценты, когда возникает угроза выкидыша, или у беременной гестоз, кровотечения, «подтекание» околоплодных вод. Во многих случаях будущей маме не разрешается вставать вообще.

Лежать в постели можно по-разному, но не беременным женщинам. При медицинских показаниях до 12 недель благоприятным будет любое положение в кровати. Однако когда плод увеличивается в размерах, лежать следует только на боку. Если беременная будет располагаться на спине, то матка сдавит нижнюю полую вену. В результате приток крови к сердцу и матке уменьшится. И будет нарастать дисфункция кровообращения в почках и плаценте.

Во второй половине беременности лежать лучше всего на левом боку. В таком положении плод отлично снабжается кровью и питательными веществами. Если же ребенок располагается в животе неправильно, то лежать надо на том боку, где находится голова малыша. Неправильное положение – это когда плод развернут тазом, животом или спиной к выходу из матки.

При осложненном протекании беременности очень важно правильно не только перемещаться, но и лежать. При принятии горизонтального положения может произойти подтекание околоплодных вод, так как оказывается давление на матку. Так же возможна отслойка плодного яйца от стенок матки, или кровотечение при быстрой ходьбе или беге. Женщина, которая не следует предписаниям и наставлениям врача, рискует потерять ребенка.

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Подготовка к беременности

• С чего начать
• Необходимые анализы
• Ваше здоровье

Планирование пола

• Планирование пола – суеверия?
• Французская диета
• Метод Хезела Честермена-Филлипса и Дж. Мартина Янга
• Метод по теории обновления крови
• Метод Йонаса-Шульмана
• Методы азиатских стран (Японии и Китая)
• Коммерческие методы – предлагаемые в клиниках

Советы по подготовке

• Благоприятные дни для зачатия
• Моральный настрой

В ожидании чуда – если не получается

• Обследование при бесплодии
• Причины бесплодия
• Женское бесплодие
• Мужское бесплодие
• Лечение бесплодия
• ЭКО
• Суррогатное материнство