|
Нет в жизни прекраснейшего состояния, чем беременность! |
 |
|
ВосстановлениеЕсли сравнивать восстановление после естественных родов и после кесарева, то второе проходит немного тяжелее и занимает больше времени. Первые часы после родов женщина лежит, вставать ранее, чем через 12 часов после операции не рекомендуется. Первые сутки молодой мамы проходят в отдельном боксе, и только на второй день ее переводят в палату, где она может находиться вместе со своим ребенком. Ускорить восстановление организма можно – для этого в первый день женщине ставится гормон окситоцин, который улучшает сокращение матки. Есть особо, в первый день не рекомендуется, но обычно и не очень-то хочется – организм только начинает приходить в себя после перенесенного, и ему не до еды. На второй день уже можно есть нежирные каши, пить сладкий чай, а в последующие дни любые ограничения в плане еды снимаются. Желательно, чтобы женщина как можно быстрее начала кормить грудью – это можно делать практически сразу после операции, и полезно не только ребенку, но и матери, так как после кесарева матка «не понимает», что роды произошли, а сосание груди малышом является одним из сигналов, в результате которых матка начинает сокращаться и избавляется от ненужного. Если следовать рекомендациям врачей, то восстановление не принесет особых хлопот, а временные неудобства нужно принять, как нечто неизбежное. К примеру, поначалу будет мучить шов – он может болеть, кроме того, из-за него женщине нельзя поднимать ничего тяжелого, неделю область шва нельзя мочить и т.д. Поддержать мышцы живота поможет послеродовой бандаж, но его не рекомендуется носить слишком долго, иначе мышцы живота не только не укрепятся, но и станут еще более слабыми. В любом случае важно помнить, что переживаемые вами испытания знакомы многим женщинам, и они не вечны – пройдет совсем немного времени, и вы вновь станете энергичной и полной сил, достаточно просто соблюдать правильный режим питания, обеспечивать достаточность физических нагрузок и т.д.
|
|
КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ
|
НА ПУТИ К ЦЕЛИ |
Подготовка к беременности |
Планирование пола |
Советы по подготовке |
В ожидании чуда – если не получается |